Onsdagkväll.
Var och gav blod imorse och blev tillsagd att inte träna idag och givetvis så måste jag göra tvärtom. Bara för att visa att jag kan.
Började dagen med en promenad. Sen så hann jag med en tvåtimmars nere i gymmet, varav en av timmarna på järnhästen. Sen nu på kvällskvisten ville Anna att jag skulle haka på yoga och varför inte. Iochmed att jag inte riktigt visste vägen och laddade på framförhållningen så hann jag även med en halvtimmes mycket snabb gång/extremt långsam löpning på band.
Nu sitter jag här med lite lätt huvudvärk, en skål vanlijyoghurt+pauluns müsli och mango.
Började dagen med en promenad. Sen så hann jag med en tvåtimmars nere i gymmet, varav en av timmarna på järnhästen. Sen nu på kvällskvisten ville Anna att jag skulle haka på yoga och varför inte. Iochmed att jag inte riktigt visste vägen och laddade på framförhållningen så hann jag även med en halvtimmes mycket snabb gång/extremt långsam löpning på band.
Nu sitter jag här med lite lätt huvudvärk, en skål vanlijyoghurt+pauluns müsli och mango.
Kommentarer
Trackback
